大人数合宿

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

奈心塾　塾長　大島です。

11月8日、9日に毎年恒例の大人数合宿が行われました！

合宿スタート‼️

普段から頑張っている子が多く参加している為、辻館長先生はとにかく空手三昧にしてあげたいという想いで計画✨

最初はウォーミングアップを兼ねた50分間のサーキットトレーニング🏋️

筋トレと有酸素運動を交互に配置し、みんなで気合いを出してスタート‼️

メニューもやり方も自分達で考えます。(言われたことだけをやるではありません☝️)

50分動き続けている間、辛いけど楽しくコミュニケーションを取りながら行います。

一生懸命だけどみんな楽しそう😊

2日間寝食共にする仲間とここで距離を縮めます🤝

自分達で食事の準備🍽️

一日目の夕食とニ日目の朝食は門下生が自分達で準備から片付けまで行います。

小学生が中心で作りますが、中学生も加わり全員で協力します。

不思議なことに、総本部道場で行う16人合宿とやっていることは同じなのに場所や一緒に行う人が変わるだけでなかなかスムーズに進みません💦

中学生は経験もあっていろいろな事に気付き、小学生に声掛け役😊

 直接的な言葉は避け、

「これはこの状態でいいの？」

「どれから先に手をつけた方がいいのかな？」

など、小学生に考えさせながらアドバイスをします。

お米を炊く時に水はどのくらい入れる？

計るものがない時はどうすれば？

前の合宿で“自分の手で計る方法“を経験した子が、それを覚えていてちゃんとごはんが炊けました🍚

経験することは大事ですが、それを活かすことで今後に繋がります！

ピンチはチャンス✨

物が溢れているこの時代、それがなければできないではなく違う方法を考えて乗り越えます。

　

この合宿ではそんなことがたくさん経験できるのです‼️

空手三昧🥋

二日目は朝から稽古。

受け身の練習や打ち込み、組手と盛りだくさん。

辻館長先生は門下生にわかりやすく、具体的な言葉で指導します。

その言葉は表現の幅が広く、門下生もそれを受け取って体現できるように向き合います。

言葉の意味を正しく理解し使うこと

それは空手に限らず生きていく上で必要なことだと、指導者含め門下生全員にいつも教えてくださいます。

気付きのあった合宿

合宿🟰(イコール)辛い

と考える子(保護者も含め)が多いのですが、合宿に参加した子達を見ているとそんなふうには見えません。

稽古中、締める時はビシッと

楽しい時はみんなで笑う

そんな充実した合宿でした😊

合宿経験の多い門下生でも、実はまだまだ知らないこと、未経験のことがあると分かった合宿😳

参加するたびに新たな発見があり、反省や課題が見つかります。

次は年明けの心を磨く合宿…

門下生の成長が見られることにワクワクします‼️

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空手道敬信館　奈心塾

大府中学校　武道場　

毎週水曜日19:00〜20:20